69年

69年,健康操的好處


1969年

出来事 1月 1月1日 - チェコスロバキア が 連邦制 を導入。 1月16日 - チェコスロバキアの大学生 ヤン・パラフ が プラハ の ヴァーツラフ広場 で ワルシャワ条約機構 軍の侵攻による プラハの春 圧殺に抗議して 焼身自殺 を図る。 パラフは3日後に死去。 1月16日 - ソ連 の有人宇宙船・ ソユーズ4号 と ソユーズ5号 が史上初の有人宇宙ドッキングに成功。 1月16日 - アメリカ合衆国 初の実用 高速列車 「 メトロライナー 」が営業運転を開始する。 1月20日 - リチャード・ニクソン が第37代 アメリカ合衆国大統領 に就任。 2月 2月15日 - 日本で ブルーボーイ事件 判決 [1] 。

明朝藩王列表

此外,由郡王入继者,原郡封再袭之例也被取消。 以下按照帝系及藩王世袭列舉明朝诸王,也可以見各藩王世系表链接。 明太祖所定各王世系命名 明太祖 二十六子,九子赵王 朱杞 早夭,二十六子 朱楠 幼殇未封。 为其余二十四子及 靖江王 各拟二十字。 宗室命名以上一字为据,而下一字起 五行 偏旁,以五行相生之火、土、金、水、木为序(明太祖各子已取木字旁名)。 因靖江王为明太祖朱元璋从孙辈,故同其孙辈取火字旁名,初名为朱炜;后朱元璋因其非為己胤,改其名为守谦,并令靖江王府后代命名不拘五行之例 [1] [2] [注 1] [注 2] 東宮:允文遵祖訓,欽武大君勝。 順道宜逢吉,師良善用晟。 秦府:尚志公誠秉,惟懷敬誼存。 輔嗣資廉直,匡時永信惇。 晉府:濟美鍾奇表,知新慎敏求。 審心咸景慕,述學繼前修。

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坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時,髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點,膝蓋彎曲的角度最好保持90度, 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上,不要以腳背外翻等姿勢支撐自己,如果椅子過高,可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面,可避免想從椅子上離開時,不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候,身體主要承受體重的部位在骨盆,而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity,坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭,正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線,您可以調整臀部擺放的位置,同時上半身挺直,來達成骨盆的正確受力位置。

水耕盆栽完整栽培指南!水耕盆栽技巧與用具教學&十大熱門水耕盆栽植物推薦

水耕盆栽是一種在水中種植植物的方法,不需要土壤,而是利用水中的營養物質供植物生長。 水耕盆栽通常使用透明容器,方便觀察植物的根系和生長情況。 由於不需要土壤,因此水耕盆栽可適用於各種大小的室內空間,而且在家中種植也會較少蟲害,維護上相對簡單。 如何進行水耕栽培? 需要準備哪些用具? 購買 〈森多 水耕植研所〉的水耕盆栽 ,即附水耕專用特製盆器,讓你輕鬆上手 (點上圖看商品) 水耕盆栽的栽培方法相對容易,最重要的便是找到適合該水耕植物尺寸的容器。 通常建議使用透明容器,方便觀察植物根系生長以及水質的情況,並且容器必須具有適當的高度與縮口設計,讓植物的莖部能夠直立固定,或是使用培植棉、礫石等使根部固定,讓主要露出容器外的莖葉部分能夠維持較佳的展示外觀。

"寧住割腳屋,不住暗箭房",啥叫"割腳屋"?啥是"暗箭房"?有什么講究?

首先,我們來看看什么叫"割腳屋"? 在古代民間,人們也把房屋比喻為人,有"頂"有"腳"。 "頂"就是屋頂,這不難理解。 "腳"就是指屋腳,也就是房屋的基礎。 因此,"割腳屋"通常就是指房屋太過靠近溪流、河流、水渠,或者道路等地方,這些河流、道路就像一把刀,如同在切割住宅的屋腳一樣,所以建在這種地方的房屋就被人們稱之為"割腳屋"。 建在這種地理位置的房屋,不僅會導致屋內受到潮濕環境的困擾,同時還會對房屋造成潛在的威脅。 如果水流長時間沖刷房屋基礎,可能會損壞房屋甚至造成房屋坍塌。 還有一種說法指的是溝溝坎坎。 或者是房屋巷道過窄不利出入,這里指沒有很好的出路,家庭沒有良好的出路,出門自然就像是被割了腳一般,行走出入是相當不便的。 有的還能夠自己加以修繕,但有的卻是無法完成。

浴室設計尺寸最重要!洗手台、淋浴門、馬桶與浴缸 4 款衛浴組建尺寸懶人包,廁所不再好卡好擁擠

廁所門最常見的尺寸為高200x寬85cm,寬度最低為75cm,小於70cm的話會造成大人進出困難,而若連60cm都不的話連浴櫃都很難放進去。 標準浴室平開門高200x寬85cm (圖/設計家) 浴室平開門可以向內推或向外開的方式 (圖/設計家) 浴室平開門要注意旋轉半徑 (圖/設計家) 浴室平開門也可以做成內推的隱藏式設計 (圖/設計家)...

奇门遁甲格局法大全,奇门格局深层详解分析与论断

奇门中典型格局乃是基于奇门洛书九宫之错综关系而演化,其中多数乃用之于运筹趋避,当然亦可用于奇门预测,以下格局可以揭示出人事物的很多惟妙惟肖错综复杂的关系。 这里给大家简单介绍一下。 一、奇仪合格。 即天地盘奇仪相合。 乙+庚,丙+辛,丁+壬,戊+癸,值符+己,庚+乙,辛+丙,壬+丁,癸+戊,己+值符。 此格有合和之象,奇门预测中遇到此格,有聚合牵绊之象,具体的吉凶还得视星、门、神等格局组合而定。 二、小伏吟。 天心遇开门,天蓬遇休门,天任遇生门,天冲与伤门,天辅遇杜门,天英遇景门,天芮遇死门,天柱遇惊门。 大局星门伏吟是指九星八门落于九宫本位,而此小伏吟则是九星八门在他宫相遇。 遇到此格,则主人事略有阻滞,发展稍慢,而最终结果还得视大局而定,此格仅有如上提示。 三、小反吟。

顏色列表

顏色列表. 此列表僅列出常見的色彩,色彩的多樣性使得在實際上難以全部列舉或命名。 另外由於各種顯示器在未經校正前有色差存在,因此以下的色彩呈現僅供參考。

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